Solución piel con manchas
Una piel deshidratada es una piel sedienta que ya no es capaz de retener la hidratación de forma eficaz.
Deshidratación
¿Con la llegada de las bajas temperaturas has notado tu piel más seca, tirante o apagada? ¡Quizá está deshidratada! Si no sabes reconocer la piel deshidratada, o quieres aprender a hidratarla adecuadamente, ¡Physiology te tiene la respuesta! Hoy te explicaremos qué es la deshidratación, cómo afecta tu piel y, lo más importante, ¡cómo tratarla!
¿Qué es la hidratación en la piel?
La piel es la frontera de defensa ante los factores contaminantes externos. Hidratar adecuadamente no solo permite que la piel del rostro se vea fresca y luminosa, sino que fortalece esta barrera que muchas veces olvidamos proteger como deberíamos. Con el paso del tiempo la piel pierde la capacidad de retener agua, por lo que se reseca con mayor facilidad. La hidratación es el proceso a través del cual le devolvemos a la piel el componente de agua que necesita para estar y lucir saludable. El agua es una sustancia para que nuestra piel tenga elasticidad, y sólo a través de la hidratación podemos lograr que la piel se vea tersa y luminosa. Si bien conocer tu tipo de piel es fundamental para un cuidado adecuado, debes saber que si tienes la piel seca, mixta o grasa la hidratación nunca puede estar fuera de tu rutina. Solo a través de una hidratación adecuada puede fortalecerse la barrera de defensa de los factores externos que dañan la piel y aceleran los signos del envejecimiento cutáneo. Cuando la piel no recibe la suficiente hidratación es habitual sentir una textura tirante, arrugada y propensa a la descamación.
Factores externos
Una piel deshidratada es una piel sedienta que ya no es capaz de retener la hidratación de forma eficaz.
Causas de la deshidratación en la piel
La capa más superficial de la piel, conocida como estrato o capa córneos, está compuesta por un 10-12% de agua, además de queratina, lípidos y otros componentes. Esta primera barrera de protección necesita este líquido para estar en perfectas condiciones. Cuando le falta en exceso, el cutis se vuelve más sensible, delicado y vulnerable frente a las agresiones externas, algo que, a la larga, afecta a su apariencia. Factores externos como el frío y el calor pueden reducir la humedad en invierno o verano debido a las altas temperaturas y la exposición prolongada a la luz solar. Esto hace que tu piel se deshidrate y por lo tanto luzca apagada, áspera y envejecida. Así mismo, con la edad la piel se vuelve más delgada y frágil porque pierde colágeno y otros elementos de la matriz extracelular como el ácido hialurónico, que ayudan a retener el agua.
Consejos para combatir la deshidratación
Para reparar la película hidrolipídica de la epidermis y reducir al máximo la pérdida de agua transepidérmica, elige productos que contengan lípidos (para retener la humedad) y, como ya has podido adivinar, ¡ingredientes activos hidratantes! En cuanto a la textura, puedes elegir: una emulsión ligera si tu piel está deshidratada y es grasa, normal o mixta; una textura cremosa si tu piel seca necesita un confort extra, y una textura en gel para todo tipo de piel.
Signos de envejecimiento
La deshidratación cutánea ocurre cuando la barrera de la piel pierde su capacidad de retener agua. Esto provoca sequedad, tirantez e incluso sensibilidad aumentada.
Añade un limpiador, tónico o esencia a tu rutina de belleza diaria:
Sabemos que no siempre tienes tiempo para una completa rutina de skincare, pero recuerda que este paso es esencial a la hora de combatir los signos de envejecimiento prematuro. (Crema Rica Humectante: Crema Rica Humectante con Acetil Glucosamina y Bio Fermentos humecta la piel intensamente, poderosos hidratantes acción barrera Crema Rica con Acetylglucosamina, humecta y revitaliza la piel revela una tez radiante con una nutrición profunda. Protege, Nutre, Repara)
Reconocerla a tiempo es esencial para restaurar la función de defensa y devolverle a la piel su equilibrio natural.
No prescindas de tu crema hidratante para piel deshidratada:
Son ideales para aportar hidratación y favorecer la retención de agua de tu piel durante el día. (Tónico Centella asiática: El tónico de centella Physiology ha sido creado para todas aquellas pieles sensibles y fragilizadas o que requiere un extra de hidratación. El tónico tiene un pH entre 5.5 y 6 que es el pH natural de la piel. No contienen agentes irritantes como tensoactivos por lo cual es seguro aplicar directamente y dejarlo en el rostro.)
Si notas tu piel más seca, apagada o tirante
Esto significa que, aunque bebas agua, tu piel no logra retener la hidratación que necesita. La buena noticia es que con una rutina adecuada —limpieza suave, sérums con ácido hialurónico y una crema que selle la humedad— puedes devolverle confort y luminosidad.
Utiliza productos cosméticos con ingredientes súper hidratantes:
Elige activos que aseguren y den un extra de hidratación como el ácido hialurónico. No solo tu crema debe incluirlos, también tu sérum, contorno de ojos, etc.
